適応障害とは

就職や転職、結婚など新しい環境にうまく適応できずに、さまざまな心身の症状があらわれてくるために社会生活に支障をきたす心の病のことをいいます。つまり、ある特定のストレスに起因する精神疾患のひとつであり、単なる「怠け」や「わがまま」ではないことに注意する必要があります。

適応障害は「うつ病」と似た症状を有しますが、ストレス要因となる空間・場所そして人間関係などから離れると普通に過ごすことができる点が大きく異なります（「うつ病」の場合は、四六時中その症状は消えない）。治療法としては、抗うつ薬や抗不安薬などの薬物の処方と併用して、心理療法を行うことですすめていきます。